Tinta Bicara Hati

» Wednesday, January 27, 2010 / -9:00:00 PM

Dakoo Sedang Memotivasikan Diri

Bismillahhirrahmanirrahim..

Assalamu'alaikum & Hello to all!

Kemalasan bererti keengganan diri untuk melakukan sesuatu XTVT atau kegiatan..Sangat enggan lah!Haiyoo..hingga mau hapdet belog pun rasa sangat malas & tak larat..Kemalasan yang membunuh!

Kemalasan bukan suatu penyakit tetapi lebih kepada gejala yang dialami oleh seseorang itu tetapi sekiranya kemalasan tersebut melampau sampai nak makan pun malas ini bermakna seseorang itu mungkin mengalami salah satu daripada gejala kemurungan,sindrom keletihan kronik atau skizofrenia!(Errkk!?Skizofrenia??!)
Kemalasan juga akan menjadi-jadi selepas kita terlalu letih berkerja atau ketika mengalami tekanan yang hebat..(Tekanan kah dakoo??)

Namun begitu,para Penyelidik Autralia juga telah dapat mengenalpasti penyebab kepada kemalasan adalah kerana KEKURANGAN MOTIVASI DALAM DIRI/Motivational Deficiency Disorder atau dikenali sebagai MoDeD..(Ohh..agaknya saya kureng bermotivasi dats why la diri jadi sangat malas!Sila berikan motivasi kepada saya!Wink!) So I must do sumthin to overcome my lazyness!!!

Berikut adalah cara-cara untuk mengatasi kemalasan:

1. Latihan Olahraga/Senaman

Anda akan berasa malas jika anda tidak mempunyai tenaga yang mencukupi untuk melakukan aktiviti harian anda.Berolahraga atau bersenam adalah cara yang terbaik untuk meningkatkan tahap tenaga anda untuk melakukan sesuatu yang anda mahu lakukan di sepanjang hari tersebut.(Saya lack of energy kut sampai mau pegang mouse pun tak larat!?Tsskk..)

2. Istirehat Secukupnya

Tidak mempunyai cukup istirahat juga akan membuat anda menjadi malas.

Pastikan bahawa anda mempunyai waktu istirehat yang baik & cukup.

(Jangan telebey sudah la ye..)

3. Tetapkan Batas Waktu Minimum untuk Memulakan Sesuatu Kerja

Yang paling sukar adalah untuk memulakan sesuatu kerja/xtxt/kegiatan.Jadi menetapkan jumlah waktu antara 5minit hingga ke 15minit untuk melakukan sesuatu kerja/xtvt/kegiatan dan lakukan kerja tersebut sampai waktunya habis. Selepas itu, ia akan menjadi lebih mudah untuk anda memutuskan samada meneruskan kerja tersebut atau tidak.

4. Menciptakan Rasa Terdesak

Ini adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk mengalahkan kemalasan. Jika anda mempunyai perasaan terdesak maka akan lebih mudah untuk bangun dan melakukan apa yang harus anda lakukan. Salah satu cara untuk mencipta rasa terdesak adalah dengan menetapkan tempoh masa untuk sesuatu yang anda lakukan.(Ya..saya sangat terdesak sekarang untuk hapdate belog kerana sudah 4hari tidak menghapdet!)

5. Lihat Manfaat

Salah satu alasan menjadi malas adalah kerana kita hanya melihat kesulitan dari sesuatu yang kita lakukan tanpa berfikir tentang manfaat yang akan kita dapat daripadanya. Jadi fokuskan fikiran anda tentang manfaat daripada kesulitan.(Memang banyak manfaat berblogging nie walaupun diri amat megalami 'kesulitan' mau hapdet belog!)

6. Fikirkan Tentang Apa yang akan Terjadi jika Anda tidak Melakukannya

Sambil berfikir tentang manfaat yang dapat memotivasi anda, memikirkan kerugian jika anda tidak melakukan tugas boleh juga memotivasi anda. Fikir apa kesan sebaliknya jika anda tidak melakukan tugas yang sepatutnya anda lakukan tersebut.

7. Mencari Rakan

Motivasi daripada rakan dapat mengatasi kemalasan anda. Sementara motivasi batiniah adalah yang terbaik, kadang-kadang kita juga perlu motivasi dari luar.

8. Memutuskan apa Tindakan Seterusnya

Kita mungkin menunda-nunda kerana kita tidak yakin apa yang harus dilakukan selanjutnya. Jadi, melihat tugas dan memutuskan apa yang selanjutnya yang anda perlu lakukan. Setelah anda tahu apa yang harus dilakukan, akan lebih mudah untuk memulakannya.

9. Melakukan Satu Hal pada Suatu Waktu

Mungkin tampak jelas, tetapi kita akan menjadi malas kerana kita cuba melakukan lebih daripada satu perkara pada suatu masa. Yang membuatkan diri kita merasa letih. Jadi hanya pilih hanya satu kerja yang anda perlu lakukan pada suatu masa.(Banyak yang nak hapdate dekat belog nie tapi tatau nak hapdate mana 1!?Jadi tips no.9 sangat bagus,lah! ^_^

10. Mencabar Diri

Membuat tugas menyenangkan dengan mengubahnya menjadi sebuah cabaran. Bolehkah anda melakukan tugas/kerja/kegiatan tersebut??Orang lain boleh megapa tidak anda?

11. Catat Kemajuan Anda

Anda akan lebih termotivasi jika anda boleh dengan mudah melihat kesan daripada kemalasan.Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan menjejaki kemajuan anda setiap hari. Berilah tanda setiap kali anda menyelesaikan sebuah tugas. Kemalasan akan memberikan anda sebuah lembaran kosong dan anda boleh dengan mudah melihat betapa buruknya kemalasan itu.

12. Lihat Kemajuan Orang Lain

Mengetahui seberapa jauh anda di belakang berbanding dengan orang lain juga mampu memotivasikan diri anda. Lihat mereka yang berjaya dan jadikan mereka sebagai salah satu sumber inspirasi anda.

13. Menyelaraskan Diri dengan apa yang Penting bagi Anda

Sementara semua tips di atas dapat membantu anda ianya akan lebih mudah untuk mengatasi kemalasan jika anda melakukan sesuatu yang penting bagi diri anda. Semangat yang membara bagai api yang menyala di dalam mampu membuat anda ingin untuk bertindak. Jadi menemukan penyebab yang penting bagi anda dan menyelaraskan diri sebanyak mungkin dengan hal itu!Semoga Berjaya!!!

p.s: Tips ini seswai digunapakai untuk apa2 jenis kemalasan sekalipun! :-p

Labels: Motivate Me

26 comments

» Friday, January 22, 2010 / -8:57:00 PM

My Childhood Photo Contest Result!

Bismillahhirrahmanirrahim..
Assalamu'alaikum & Hello to all..

Pertama2 sekali saya ingin mengucapkan JUTAAN TERIMA KASIH kepada semua rakan2 blogger terutama sekali kepada para peserta pertandingan 'My Childhood Photo Contest' kerana sudi turut serta memeriahkan contest yang julung2 kali saya anjurkan ini..
Selama 2minggu contest berlangsung & akhirnya menutup tirai pertandingan pada 20 Januari 2010 maka saat ini lah yang paling dinantikan oleh saya, judges & terutama sekali para contestants of 'My Childhood Photo Contest'..Memang sangat mendebarkan!
Walaupun perasaan gemuruh,bimbang,seram sejuk mula menyerang seluruh tubuh badan saya sejak tadi & fikiran pula menjadi buntu untuk membuat pengumumam ini kerana tersangat2lah bimbang sekiranya ada peserta2 yang kecewa sekiranya keputusan tidak memihak kepada mereka..Namun saya tetap tabahkan hati.. (TERIMA KASIH KEPADA RAKAN2 BLOGGER YANG MEMBERI KAYAKINAN BUAT SAYA MENGUMUMKAN KEPUTUSAN KERAMAT INI..SAYA AMAT2 BERHARAP
KEPADA YANG PESERTA YANG AGAK KURANG BERNASIB BAIK DI DALAM PERTANDINGAN INI SUPAYA TIDAK KECEWA,TIDAK BERPUTUS-ASA & TIDAK BERJAUH HATI DENGAN SAYA..WALAUPUN 'MY CHILDHOOD PHOTO CONTEST' INI MUNGKIN MERUPAKAN CONTEST PERTAMA YANG ANDA SERTAI TETAPI SAYA BERHARAP IA TIDAK SEKALI2
AKAN MEMATAHKAN SEMANGAT ANDA UNTUK MENYERTAI CONTEST LAIN & JUGA CONTEST2 SAYA YANG AKAN DATANG..INSYAALLAH..) Semoga dengan pengumuman yang akan dibuat nanti akan mengakhiri segala penantian & debaran hati para peserta..

Baiklah,jangan berlengah lagi..
Hasil daripada pengamatan & pemilihan saya & para juri ke atas gambar kanak2 chumel & riang,1 keputusan telah dibuat dengan sepakat & sebulat suara..Maka,dengan ini saya Cik Puan Pelangi penganjur contest ini sekaligus mewakili para juri ingin mengumumkan pemenang tempat PERTAMA peraduan 'My Childhood Photo Contest' by Pu3 Pelangi ini telah jatuh kepada:

Cik Hazirah

Pemenang tempat ke-2 pula menjadi milik:

Cik Suraya

Dan pemenang tempat ke-3 adalah:

Cik Sizuka

Pemenang Hadiah Mis3 Penyertaan ke-13 adalah:

Cik Puan Anis

Tahniah kepada Cik Hazirah, Cik Suraya,Cik Sizuka & Puan Anis diatas kemenangan anda!SAYA & JURI YANG TERLIBAT MENGAKUI BAHAWA TERSANGAT2 LAH SUKAR BAGI KAMI UNTUK MEMBUAT PILIHAN DALAM MENENTUKAN PEMENANG PERADUAN INI..
Di harap semua berpuas hati dengan keputusan yang telah diumumkan..Kepada yang kurang bernasib baik di dalam contest ini,jangan give-up!!InsyaAllah..akan pasti ada kemenangan & rezeki untuk anda di contest yang lain..Percaya lah!InsyAllah..
NAMUN 1 YANG PASTI IALAH TIADA SIAPA2 YANG KALAH DALAM PERTANDINGAN INI KERANA PADA SAYA ANDA SEMUA TETAP JUARA!
To Cik Hazirah, Cik Suraya,Cik Sizuka & Puan Anis sila e-mailkan NAMA PENUH,ALAMAT,NO.TELEFON anda ke luvieda09@yahoo.com untuk proses penghantaran hadiah..
SAYA JUGA INGIN MEMOHON SEJUTA KEMAAFAN DARIPADA SEMUA PESERTA,RAKAN2 YANG TERLIBAT & JUGA KEPADA SEMUA RAKAN2 BLOGGER SAYA NIE SEKIRANYA ADA SALAH & SILAP SAYA DI MANA2 SELAMA CONTEST INI DILANGSUNGKAN..SESUNGGUHNYA SAYA HANYA MANUSIA BIASA YANG TIDAK SELALUNYA SEMPURNA....

Namun,saya nak kamu tahu yang saya sayang kamu semua especially 'budak2 kecik' nie:
1. Sizuka
2. Syahadah
3. Sabariah
4. Ummi Hanie
5. Daten Yusfarina
6. Siz Nza
7. Ash Miyuu
8. Taro
9. Suraya
10. Xtion Kamen
11. Eija
12. Fyka
13. Anis
14. Syuhada Kamal
15. Rien Z
16. Dak Eina
17. Cinderella
18. Syar Ar
19. Lisa
20. Hey Lady
21. Fya Zainal
22. Laila
23. Echa
24. Pu3 Nian
25. Nurain Rodze
26. Dak Itam
27. Si Gadis
28. Raflessia
29. Nurul
30. Lat Ta Li Lat
31. Lidey
32. Alynn
33. Gadis Kg Separa Bandar
34. Hazirah

Labels: Contest, My Childhood Photo Contest The Result

45 comments

» / -3:00:00 PM

Saya Buntu! ( My Childhood Photo Contest Result )

Bismillahhirrahmanirrahim
Assalamu'alaikum & Hello to all..

Tugas para juri dah selesai,semua dah bersatu hati,seia-sekata
memilih pemenang2 'My Childhood Photo Contest',cumanya hati saya seorang yang berbelah bahagi..
Rasa macam tak payah lah umum siapa pemenang sebab RISAU & TAK SAMPAI HATI kalau ada yang merajuk & BERKECIL HATI dengan saya jika tak menang..So,macamana nie..saya sangat buntu!!!

Labels: Aku Buntoo, Contest

23 comments

» Wednesday, January 20, 2010 / -11:59:00 PM

Penyertaan 'My Childhood Photo Contest' telah Ditutup

Bismillahhirrahmanirrahim..

Assalamu'alaikum & Hello to all..

Maka,dengan ini saya ~~penyimpan mohor besar raja-raja kapoor~~ ingin mengisytiharkan bahawa ~~esok raya!~~ peraduan 'My Childhood Photo Contest' by Pu3 Pelangi telah pun berakhir!~~Yahoooo!!Aiii..aiii..bawak bertenang..~~

Keputusan 'My Childhood Photo Contest' ini akan diumumkan pada hari Juma'at ini..InsyaAllah..(Sila beri masa kepada para juri yang dah rambang mata untuk membuat keputusan) Terima Kasih kepada semua rakan2 blogger yang sudi turut serta memeriahkan lagi contest ini..Semoga Berjaya!

Sebelum menutup tirai,mari kita saksikan bersama kechumelan,kemontelan,kekiutan (dan segala '-an2' lagi yang sewaktu dengannya) para bebi & kanak2 ribena ini!!